Onze activiteiten op een rij
Je bent van harte welkom. LET OP: Aanmelden verplichtRegelmatig organiseren wij activiteiten om kennis te maken met de studio en de trainingen. Wil je een keer een activiteit bijwonen, meld je dan aan.
JULI
10 – LICHAAMSWERK (BRTT®) en ADEMWERK (TRB®) 18.00 uur
11 – Family Workout – Bring a friend
12 – Chineng Qigong
16 – Groepscoaching Be Vibrant
18 – LICHAAMSWERK (BRTT®) en ADEMWERK (TRB®) 12.00 uur
19 – Hyrox training – 09.00 uur
AUGUSTUS
SEPTEMBER
25 – LICHAAMSWERK (BRTT®) en ADEMWERK (TRB®) 18.00 uur
OKTOBER
04 – LICHAAMSWERK (BRTT®) en ADEMWERK (TRB®) 10.00 uur
16 – LICHAAMSWERK (BRTT®) en ADEMWERK (TRB®) 12.00 uur
NOVEMBER
06 – LICHAAMSWERK (BRTT®) en ADEMWERK (TRB®) 18.00 uur
20 – LICHAAMSWERK (BRTT®) en ADEMWERK (TRB®) 18.00 uur
DECEMBER
18 – LICHAAMSWERK (BRTT®) en ADEMWERK (TRB®) 18.00 uur
LICHAAMSWERK (BRTT®) (Body Remembers Trauma Therapy)
en
ADEMWERK (TRB®) (Trauma Release & Breathwork)
Vanaf januari 2026 wordt LICHAAMSWERK EN ADEMWERK maandelijks aangeboden. zie agenda.
Tijdstip: zie overzicht, duur van een sessie is 4 uur.
Lichaamswerk (BRTT®) en ademwerk (TRB®) is dé manier om vastzittende energie los te laten zodat jouw lichaam vrij en soepel kan bewegen en je hoofd rustiger en vanuit overzicht het leven voluit kan pakken.
Voor meer informatie kijk onder: AANBOD – LICHAAMSWERK en ADEMWERK
Bij meer dan 8 aanmeldingen hanteren wij een wachtlijst. Wil jij de volgende keer ook deel nemen aan deze sessie, meld je dan aan. Informatie over deelname volgt dan zo spoedig mogelijk.
Volgende data volgen zo spoedig mogelijk.
Zeppelinstraat 3, Berkel en Rodenrijs
CHINENG QIGONG
Data: zondag 14, 28 juni en zondag 12 juli
Tijd: 09.00 – 10.00 uur
Meditatie…. maar dan in beweging.
Goed nieuws: je hoeft niet stil te zitten om tot rust te komen.
Tijdens deze workshop ontdek je een bewegende vorm van meditatie die je uit je hoofd haalt en in je lichaam brengt.
Met eenvoudige oefeningen ervaar je meer flow, energie en focus.
Gun jezelf dit moment van vertraging, verbinding en hernieuwde energie.
Alleen toegankelijk voor leden.
Zeppelinstraat 3, Berkel en Rodenrijs
FAMILY WORKOUT – BRING A FRIEND!
Zaterdag 20 juni 2026
Tijd: 09:00 – 10:00 uur
Kom vrijblijvend kennismaken met onze trainingen. Deze workout is voor iedereen toegankelijk.
Zeppelinstraat 3, Berkel en Rodenrijs
Groepscoaching Be Vibrant
datum: 23 juni 2026
Tijd: 21.00 – 22.00 uur
Deze Groepscoaching wordt aangeboden aan de leden die trainen bij Vibrants.
Alleen toegankelijk voor leden
Zeppelinstraat 3, Berkel en Rodenrijs
Verjaardagstaart van Simone en Matthijs
Tijd: zaterdag 27 juni: 10.00 – 11.00 uur
Ook dit jaar vieren wij de verjaardagen van Simone en Matthijs.
Onder het genot van een kopje koffie of thee, of een drankje, zorgen Simone en Matthijs voor heerlijke taart.
Alleen toegankelijk voor leden.
Zeppelinstraat 3, Berkel en Rodenrijs
IJsbadsessies
Vanaf januari 2026
Tijd: volgt
Je krijgt uitleg over je zenuwstelsel, wat stress daarmee doet, wat langdurige stress doet voor je lichaam. En uiteraard het ijsbad zelf met ademoefeningen vooraf.
Voor meer informatie kijk onder AANBOD- IJSBADSESSIES
Data volgen zo spoedig mogelijk.
Zeppelinstraat 3, Berkel en Rodenrijs
Thaise Yoga Massage
Binnenkort
Tijd: 08.30 – 12.30 uur
Het zijn massages van 30 minuten en er is een intake aan verbonden om jou een zo passend mogelijke massage te kunnen geven.
Thaise Yoga Massage wordt gegeven op een massagemat op de grond. Je ondergaat de massage volledig gekleed.
Het is daarom handig om soepele kleding aan te hebben en geen sieraden te dragen.
Binnenkort wordt deze Thaise Yoga Massage opnieuw aangeboden.
Zeppelinstraat 3, Berkel en Rodenrijs